Μία συνταγή αφιρερωμένη σε όλους εσας εκεί έξω που όταν σας πιάνει λαχτάρα για γλυκό δεν ξέρετε τι να φάτε! Ή καλύτερα αυτά που θέλετε να φάτε ξέρετε πως πρέπει μετά να τα κάψετε πάνω σε διαδρόμους, ποδήλατα και trx! Το Breakfast Epiphany έχει τη λύση! Μία γρήγορη και δροσερή συνταγή για παγωτό μα πάνω από όλα υγιεινή!
Θα χρεαστείτε:
Ανακατέψτε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ τα υλικά μέχρι το μείγμα να γίνει λείο . Αν το μείγμα είναι πολύ παχύ ή έχετε δυσκολία στην ανάμειξη ,προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας γάλα κάσιους ή νερό ( ή φρέσκο χυμό φρούτων ). Το παγωτό σας είναι έτοιμο!!! (via www.abeautifulmess.com)
Θα χρεαστείτε:
- 3 κατεψυγμένες μπανάνες ( κομμένες σε φέτες πριν τις βάλετε στην κατάψυξη )
- 5-6 κατεψυγμένες φράουλες
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπόρους παπαρούνας
Ανακατέψτε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ τα υλικά μέχρι το μείγμα να γίνει λείο . Αν το μείγμα είναι πολύ παχύ ή έχετε δυσκολία στην ανάμειξη ,προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας γάλα κάσιους ή νερό ( ή φρέσκο χυμό φρούτων ). Το παγωτό σας είναι έτοιμο!!! (via www.abeautifulmess.com)